Fyrri mynd
Nęsta mynd
...
Opna valmynd Loka valmynd
 
 

Opið

mánudaga til föstudaga
frá kl. 8 til 17
Nánari upplýsingar
& pöntunarsími
511 4111

Hafa samband


Áhugavert lesefni

 

Íþróttasjúkraþjálfun


Sjúkraþjálfarar Afls hafa mikla reynslu af meðhöndlun íþróttameiðsla og forvörnum þeirra. logo_mand.jpg

Flestir sjúkraþjálfara okkar hafa sérhæft sig í meðferð íþróttameiðsla og sótt mikið af námskeiðum þessu tengt bæði hérlendis og erlendis og fylgjast grannt með nýjungum á þessu sviði.

Íþróttaslys þarfnast skjótra úrræða og mikilvægt að hafa samband við sjúkraþjálfara sem fyrst til að fá rétta greiningu og viðeigandi meðferð.

Rétt meðhöndlun íþróttameiðsla frá byrjun er mjög mikilvæg og getur stytt fjarveru frá æfingum og keppni umtalsvert.

Ef þú ert með íþróttameiðsli þá getum við hjálpað þér með að greina meiðslin, sett í gang viðeigandi meðferð og aðstoðað þig með að stjórna endurhæfingunni.

Þessi síða er í stöðugri vinnslu og munum við bæta inná hana jafnt og þétt nýju efni. Það munu bætast við fleiri efnisflokkar sem og nýjar greinar í þá flokka sem fyrir eru.

lína.jpg

 

                                                                   Höfuð og hnakki

        Brjóstkassi

        Bak

        Kviður

        Axlir

        Olnbogi

        Hendur

        Mjöðm og nári

        Læri

        Hné

        Leggir

        Ökklar

        Fætur

        Ýmislegt varðandi íþróttameiðsli

 

 

 

 

 

lína.jpg

 

Allt efni á aflid.is er aðeins ætlað til fræðslu og upplýsingar.

Upplýsingar á aflid.is eiga á engan hátt að koma í stað faglegrar aðstoðar sjúkraþjálfara, lækna eða annars fagfólks.

Sjúkraþjálfun AFL leggur áherslu á að ef notendur aflid.is eru í vafa um heilsufar sitt, skal leitað til læknis áður en gripið er til nokurrar meðferðar.

Efnið á aflid.is má ekki á nokkurn hátt nota sem grunn að slysa- eða sjúkdómsgreiningu né heldur við val á meðferð, nema í samráði við fagfólk.

Aflid.is ber ekki ábyrgð á neinu tjóni, sem kann að hljótast af notkun eða misnotkun þeirra upplýsinga sem þar er að finna eða tengdum svæðum.